13 DÍA: Y TU CUERPO QUE?
Observa tu cuerpo? Es el que deseas tener? Tu cuerpo lo has de conservar en buen estado, mientras dure tu viaje en la tierra. Observa los animales, ellos comen cuando tienen hambre, no comen lo que no es bueno para ellos, no tienen exceso de peso. Descansan cuando se sienten cansados y duermen cuando lo […]
12 DÍA: EL HÁBITO
Observa tus hábitos? Tenemos de positivos y negativos. Los hábitos positivos nos hacer sentirnos mucho mejor. Los hábitos negativos nos traen problemas y nos complican la vida. Un hábito positivo sería, levantarte temprano, lavarte los dientes cada día, meditar, alimentarse adecuadamente, realizar algún ejercicio o caminar, etc. Un hábito negativo serían, fumar y beber en […]
11 DÍA: SAL DE TU ZONA DE CONFORT.
Estamos a la mitad del curso, y que te parece? Muchos de vosotr@s ya me estáis comentando que os está gustando. Para este día el trabajo tendrá un poco más de dificultad, pero no difícil de realizar. Estas sentado en tu sillón comd@ y confortable? Como llevas tus trabajos para tener felicidad? Puedes pensar, yo […]
10 DÍA: OCÚPATE Y NO TE PREOCUPES.
Ya te levantas por la mañana con tu vaso de agua impregnado de palabras de amor y felicidad, bebiendo a sorbitos pequeños. Si no lo estás haciendo a que esperas. Ya pasas el día dando gracias y eliminando las quejas, si no lo haces, empieza ya. Sabes ya cuáles son tus necesidades? Como están tus […]
9 DÍA: EL EGO
Acabamos ya los primeros 7 días. Y como lo llevas? Pues mañana vamos a continuar con los otros 7 días más y trabajaremos EL EGO. El ego es la idea que cada persona tiene de sí misma. Es su YO TERRENAL. Muchas personas creen que tienen que eliminar su ego. Y yo me digo porque? […]
8 DÍA: EL MIEDO
Mañana es un día especial. Trabajaremos EL MIEDO. Que es el miedo? Es una sensación de angustia creada por algo real o imaginario. Ahora bien, sinceramente en este preciso momento, tienes miedo? El miedo siempre es de pasado o de futuro. Miedo del pasado, cuando lo sufres en presente es porque estás recordando cosas que […]
7 DÍA: TUS CREENCIAS.
Y seguimos a tope, vaciando la tacita de porcelana y a la vez intentando, llenarla con un poco de amor y felicidad. Vamos a trabajar Tus creencias. En qué crees, solo en lo que ves, solo en lo que se puede comprobar. Cuáles son tus creencias? Yo te digo el oxígeno no se ve, pero […]
6 DÍA: TEN FE
Hola ya te bebiste tu vaso de agua energetizada con las palabras amorosas y de felicidad? Y como está tu tacita de porcelana? Ya la vacías te de tus apegos y la has empezado a llenar de amor y felicidad? Hoy te propongo otro ejercicio. TEN FE. Y que es la Fe. Hay muchas definiciones […]
5 DÍA: EL APEGO
Que es el apego? Estas apegad@ a cosas materiales, a pensamientos educastrantes que ya no te sirven, a emociones pasadas como la inseguridad y el miedo. O quizás a personas o energías que ya no están en este mundo y no las dejas marchar. Te explicaré algo: Los pájaros se levantan por la mañana cantando […]
4 DÍA: QUE NECESITAS?
Cómo va? Acuérdate cada día debes de seguir haciendo los ejercicios de los días anteriores. Porque la tacita de porcelana necesitamos seguir limpiándola. El cuarto día, vamos a empezar a realizar una lista de lo que necesitas para ser feliz. Pero tendrás que tener en cuenta varias cosas. No es más rico el que más […]